「今年の紅葉、結局いつ行けばいいの？」
「去年その日に行ったら、まだ青かった」
「見頃に行ったのに、人が多すぎて写真も撮れなかった」
「ライトアップの期間中なのに、木が色づいていなかった」
「帰りの渋滞で2時間動かなかった」
2026年の紅葉は、全国的に平年より遅いか、やや遅い見込みです。ウェザーニューズが9月3日に出した予想で、秋の気温が高めに推移することが理由とされています。「毎年11月中旬に行っているから今年も」で動くと、まだ青い山を見ることになります。
この記事は、名所を並べて眺めるためのものではありません。今年の見頃予想日を先に出し、そのうえで「その日に行くと何が起きるか」まで書きます。見頃予想日は、そのまま混雑のピーク日でもあるからです。
日付・ライトアップ期間とのズレ・予約が要るもの・帰りの渋滞まで、順番に整理します。
✅ この記事でわかること
- 📅2026年の見頃予想日を10か所ぶん
嵐山11月24日頃、高尾山と香嵐渓11月22日頃、宮島11月19日頃、いろは坂10月31日頃。 - 🚗見頃予想日は、混雑のピーク日でもあります
あえて数日ずらす、という選択肢とその考え方を書きます。 - 💡ライトアップの期間と見頃はズレます
香嵐渓のライトアップは11月いっぱい。でも見頃は11月22日頃です。 - 🎫先に予約しないと入れないもの
嵯峨野トロッコ列車、夜間の特別拝観、そして宿。締切がバラバラです。 - 🍁名所7か所の回り方と、帰りの渋滞の抜け方
奥入瀬・日光・高尾山・香嵐渓・メタセコイア並木・嵐山・宮島。
先に結論だけ
2026年は平年より遅めです。去年と同じ日程で組むと早すぎる可能性があります。
見頃予想日は「一番きれいな日」であると同時に「一番混む日」です。写真をゆっくり撮りたいなら、予想日の3〜5日前（色づき始め）か、直後の平日をおすすめします。
宿と予約が要るものは、見頃予想日が出た今が動きどきです。紅葉シーズンの人気宿と嵯峨野トロッコ列車は、直前にはまず取れません。
2026年の紅葉見頃予想日カレンダー
ウェザーニューズが2026年9月3日に発表した見頃予想日です。北から順に並べています。
| 場所 | 2026年の見頃予想 | 狙い目（混雑を避けるなら） |
|---|---|---|
| 大雪山旭岳（北海道） | 9月14日頃 | 9月10日前後の平日 |
| 山形蔵王（山形県） | 10月17日頃 | 10月13〜15日 |
| 上高地（長野県） | 10月21日頃 | 10月17〜19日 |
| いろは坂（栃木県・日光） | 10月31日頃 | 10月27〜29日の平日 |
| 大山（鳥取県） | 11月1日頃 | 10月28〜30日 |
| 霧島（鹿児島県・宮崎県） | 11月12日頃 | 11月8〜10日 |
| 宮島（広島県） | 11月19日頃 | 11月16〜18日の朝一番 |
| 高尾山（東京都） | 11月22日頃 | 11月18〜20日の平日 |
| 香嵐渓（愛知県） | 11月22日頃 | 11月18〜20日の平日 |
| 嵐山（京都府） | 11月24日頃 | 11月20〜21日の早朝 |
| 秋月城跡（福岡県） | 11月29日頃 | 11月25〜27日 |
※見頃予想日はウェザーニューズが2026年9月3日に発表したものです。「狙い目」はその日から逆算した目安で、公式の発表ではありません。予想は今後更新されるので、出発の1〜2週間前にもう一度確認してください。
今年は「曜日の当たり外れ」がはっきり分かれます
見頃予想日を曜日と重ねると、今年は運のいい場所と悪い場所がくっきり分かれます。ここまで見ている記事はほとんどありませんが、実際に行く人にとってはここが一番大きな差になります。
| 場所 | 見頃予想日と曜日 | 今年の運 |
|---|---|---|
| 嵐山 | 11月24日（火） | 当たり。連休明けの平日にピークが来ます |
| 宮島 | 11月19日（木） | 当たり。平日にピーク |
| 上高地 | 10月21日（水） | 当たり。平日にピーク |
| 霧島 | 11月12日（木） | 当たり。平日にピーク |
| 香嵐渓 | 11月22日（日） | 外れ。3連休の中日と重なります |
| 高尾山 | 11月22日（日） | 外れ。3連休の中日と重なります |
| いろは坂 | 10月31日（土） | 外れ。土曜にピーク |
| 秋月城跡 | 11月29日（日） | 外れ。日曜にピーク |
| 山形蔵王 | 10月17日（土） | 外れ。土曜にピーク |
2026年11月21日（土）・22日（日）・23日（月・勤労感謝の日）は3連休です。そして高尾山と香嵐渓の見頃予想日が、その中日の22日（日）にぴたりと重なります。
香嵐渓は公共交通が不便で車が基本の場所です。この3日間に車で行くのは、渋滞に半日を使う覚悟が要ります。18日〜20日の平日に動けるなら、そちらのほうが確実にいい時間を過ごせます。
逆に、京都・嵐山は今年ついています。見頃予想が11月24日（火）で、3連休が明けたあとです。連休に来た人が帰ったあとに、いちばんきれいな日が来ます。有休を1日使えるなら、今年の嵐山は24日（火）か25日（水）が本命です。
「色づき始め」を狙うという選択肢
見頃予想日は「一番きれいな日」であると同時に「一番混む日」です。人の少なさを優先するなら、予想日の3〜5日前を狙ってください。
この時期は緑・黄・赤が同じ木に混ざるので、写真としてはむしろ色数が多くなります。全部が真っ赤になった状態より、色づき始めのほうが好みだという人も少なくありません。「まだ早いかも」と思う日が、実は撮影には向いています。
逆に、予想日を過ぎてからはおすすめしません。散り始めると数日で一気に落ちます。「少し遅らせて空いてから」は、紅葉では失敗しやすい判断です。前にずらすのが鉄則です。
ライトアップの期間と見頃は、ズレます
ここを勘違いすると、せっかくの夜のライトアップが「照らされた緑の木」になります。
ライトアップの期間は、その年の色づきに合わせて決まるわけではありません。たいていは前もって「11月◯日〜◯日」と決めて発表されます。だから期間の初日に行っても、まだ色づいていないことがあります。
| 場所 | ライトアップの例年の期間 | 2026年の見頃予想 | 重なる期間 |
|---|---|---|---|
| 香嵐渓 | 11月1日〜30日ごろ・日没〜21:00 | 11月22日頃 | 11月中旬以降。上旬に行っても青いままです |
| 嵐山（宝厳院などの夜間特別拝観） | 11月中旬〜12月上旬ごろ | 11月24日頃 | 11月下旬。期間のちょうど真ん中あたり |
※ライトアップの期間・時間は毎年変わります。上記は例年の目安なので、必ずその年の公式発表を確認してください。
香嵐渓は「ライトアップ期間の前半」が罠です。11月1日から点灯が始まりますが、今年の見頃予想は11月22日頃。上旬に行くと、ライトに照らされた緑の木を見ることになります。
夜だけを目的に行くなら、見頃予想日の前後1週間（11月17日〜27日ごろ）に絞ってください。
先に予約しないと入れないもの
紅葉シーズンは「行けば入れる」が通用しません。締切がバラバラなので、早い順に並べます。
紅葉の名所周辺、特に温泉地の週末は夏のうちから埋まり始めます。見頃予想が出た今の時点で、すでに取りにくくなっている宿もあります。日程を決めたら宿から押さえてください。
乗車日の1か月前から発売され、紅葉シーズンの週末は発売直後に売り切れます。取れなかった場合は当日の立ち見券という手が残っています。
嵐山の宝厳院など、秋だけ公開される庭園があります。事前予約が必要なところと、当日券のところが混在します。行きたい寺院ごとに確認してください。
京都の着物レンタル、貸切バスの紅葉ツアーなどは、直前でも空いていることがあります。宿とトロッコを優先してください。
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見頃予想が出たあとは一気に埋まります。日程が決まったら宿からです。
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紅葉名所7か所｜今年の見頃日と、その日の混み方
北から順に7か所。それぞれ今年の見頃・見どころ・混雑の外し方をまとめます。
1. 奥入瀬渓流（青森県）｜渓流と苔と紅葉が織りなす、生命の芸術
激しい流れが岩を削り、無数の滝になり、しっとりとした苔が岩肌を覆う。その渓谷が紅葉に包まれます。水の音と木々の香りごと味わう場所です。
| 2026年の見頃 | 10月下旬〜11月上旬 |
| アクセス | JR八戸駅からJRバス「おいらせ号」で約90分 |
見どころ：必見は「阿修羅の流れ」。水流の白、紅葉の赤、苔の緑が同じ画面に入ります。遊歩道から少し川辺に下りて低い位置から撮ると、水の勢いが出ます。
混雑の外し方
全長14kmを歩き切るのは大変です。「焼山」に車を停め、シャトルバスで上流の「子の口」へ行き、下流に向かって歩くのがいちばん効率的。マイカー規制がかかる期間もあるので、朝一番のバスを狙ってください。
見頃予想日の発表はありませんが、例年10月下旬〜11月上旬です。今年は全国的に遅めなので、例年より数日うしろに見ておくと外しにくくなります。
2. 日光（栃木県）｜標高差が生む約2か月の紅葉リレー
日光の紅葉はひとつの場所で終わりません。標高差があるので、山の上の湖から始まって、いろは坂を下り、最後に世界遺産の社殿が色づく。約2か月かけて下りてきます。
| 2026年の見頃 | いろは坂 10月31日頃 |
| アクセス | JR・東武日光駅を拠点に。シーズン中は東武鉄道のフリーパスが便利 |
見どころ：多くの人はいろは坂の渋滞に並びますが、絶景は明智平ロープウェイの山頂から。華厳ノ滝と中禅寺湖と紅葉の山を一度に見下ろせます。午前の早い時間が光の向きもいいです。
混雑の外し方
いろは坂の見頃予想日は10月31日（土）。土曜にピークが来る年なので、週末は午前中から動かなくなります。早朝に通過するか、奥日光に泊まって朝一番で動くのが現実的です。
紅葉リレーの順番は、湯ノ湖（9月下旬〜）→ いろは坂・中禅寺湖（10月下旬〜）→ 東照宮（11月上旬〜）。1回の旅で全部は見られません。どの段階を見たいかで日程を決めてください。
3. 高尾山（東京都）｜都心から1時間、気軽に行ける天空の紅葉
都心から電車で1時間。ミシュランの三つ星に選ばれた山で、ケーブルカーから見下ろす紅葉は「これが東京か」と思う景色です。
| 2026年の見頃 | 11月22日頃（日） |
| アクセス | 京王線「高尾山口駅」直結 |
見どころ：山頂の眺めもいいのですが、寄ってほしいのは薬王院の境内。建物の朱色とカエデの赤が重なります。本堂の周りがとくにきれいです。
混雑の外し方
見頃予想日は11月22日（日）で、3連休の中日です。この日のケーブルカーは相当な待ち時間になります。京王線の始発で向かい、7時台には登り始めるのが鉄則。定番の1号路を避けて、吊り橋のある4号路や沢沿いの6号路に回ると、同じ山とは思えないほど静かです。
今年は11月18日〜20日の平日が狙い目です。色づき始めで人も少なく、ケーブルカーもすぐ乗れます。
4. 香嵐渓（愛知県）｜約4,000本のもみじが夜に浮かぶ
東海地方でいちばんの紅葉名所です。約4,000本のもみじがライトアップされ、巴川の水面に映る光景は、昼とはまったく別の場所に見えます。
| 2026年の見頃 | 11月22日頃（日） |
| アクセス | 公共交通が不便で車が基本。週末の渋滞は「動かない」レベル |
見どころ：一番人気は待月橋からの眺めですが、少し上流の香積寺の境内から見下ろすほうが人が少なく、落ち着いて見られます。
混雑の外し方
今年は見頃予想日が11月22日（日）で、3連休の中日に重なります。この3日間に車で行くなら、渋滞に半日使う覚悟が要ります。ライトアップ目的なら15時頃に着いて日中の紅葉から楽しみ、帰りは20時半以降まで待つと渋滞が緩みます。
ライトアップは例年11月1日〜30日ごろ・日没〜21:00。期間の前半に行くとまだ青いです。夜が目的なら11月17日〜27日ごろに絞ってください。
5. メタセコイア並木（滋賀県）｜2.4km続くレンガ色の並木道
まっすぐな一本道の両側に、円錐形のメタセコイアが約500本。秋が深まると一斉にレンガ色に染まり、それが2.4km続きます。日本離れした景色です。
| 2026年の見頃 | 11月下旬〜12月上旬 |
| アクセス | JRマキノ駅からバスで「マキノピックランド」へ。車が便利 |
見どころ：車で走り抜けるのも気持ちいいのですが、歩いたほうがいいです。15時〜16時ごろ、マキノピックランド側から並木を振り返ると、逆光で木が金色に光り、足元に落ち葉が広がります。
混雑の外し方
ここは生活道路です。撮影に夢中になって車道に出るのは危険ですし、地元の方の迷惑になります。歩道から撮ってください。交通整理の方が立っていることもあります。
見頃は例年11月下旬〜12月上旬で、紅葉名所のなかでは遅いほうです。京都の嵐山（11月24日頃）を見たあとに回ると、両方いい状態で見られます。
6. 嵐山（京都府）｜古都の美意識が凝縮された紅葉の絵巻
渡月橋から見る山のグラデーション、天龍寺の庭、竹林。京都の秋そのものです。
| 2026年の見頃 | 11月24日頃（火） |
| アクセス | JR嵯峨嵐山駅、阪急嵐山駅など |
見どころ：天龍寺や常寂光寺は人が多すぎて疲れることもあります。そんなときは宝厳院（ほうごんいん）へ。「獅子吼の庭」は紅葉と苔と岩の配置が見事で、秋の特別拝観のときだけ入れます。夜のライトアップは、日中の嵐山が嘘のように静かです。
混雑の外し方
日中の渡月橋は歩くのも大変です。狙いは早朝。朝霧の渡月橋は人も少なく、いちばん絵になります。嵯峨野トロッコ列車は1か月前から発売で、週末はすぐ埋まります。取れなければ当日の立ち見券という手があります。
今年の嵐山は運がいいです。見頃予想が11月24日（火）で、3連休が明けたあと。有休を1日使えるなら、24日（火）か25日（水）が本命です。
7. 宮島・紅葉谷公園（広島県）｜海と大鳥居と紅葉の三重奏
朱色の大鳥居、青い瀬戸内海、そして紅葉。この3つが一度に見られるのは宮島だけです。約700本のもみじが密集する紅葉谷公園は、谷全体が色に沈みます。
| 2026年の見頃 | 11月19日頃（木） |
| アクセス | JR宮島口駅からフェリーで約10分 |
見どころ：紅葉谷公園も見事ですが、宮島ロープウエーで弥山（みせん）に登ってみてください。展望台から、紅葉の絨毯とその先の瀬戸内の島々が一度に見えます。
混雑の外し方
見頃予想日は11月19日（木）の平日で、今年は条件がいいほうです。それでも日中の厳島神社周辺は混みます。先に弥山へ登り、午後に参拝する逆ルートにすると流れがよくなります。
宮島に泊まれるなら、観光客がまだ渡ってきていない早朝の紅葉谷公園が最高です。日帰りでは味わえない時間です。
紅葉旅で失敗しないための実務
服装は「脱ぎ着できる重ね着」で
紅葉の時期の山間部は、日中と朝晩の気温差が10℃以上になることがあります。早朝を狙うなら、なおさらです。
薄手のダウンやフリース、風を通さない上着があると安心です。靴は必ず歩きやすいものにしてください。奥入瀬も高尾山も、思っているより歩きます。
早朝に動くと、見えるものが変わります
混雑を避ける手段として一番効くのが早朝です。それだけでなく、朝の斜めの光は紅葉をいちばんきれいに見せます。日中の高い日差しだと色が飛びますが、朝は葉が透けて光ります。
嵐山の朝霧、宮島の人のいない紅葉谷、高尾山の始発。どれも日中に行った人には見えない景色です。
雨の日はあきらめなくていい
紅葉は雨に濡れると色が濃く出ます。苔の緑も鮮やかになるので、奥入瀬のような渓流は雨のほうがきれいなくらいです。人も減ります。滑りやすいので足元にだけ気をつけて、雨の日を捨てないでください。
渋滞は「行き」より「帰り」がきつい
香嵐渓のライトアップも、日光のいろは坂も、みんな同じ時間に帰ります。ピークをずらして帰るのが唯一の対策です。香嵐渓なら20時半以降まで残る、日光なら夕方前に下りてしまう。1時間ずらすだけで所要時間がまったく変わります。
よくある質問
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まとめ｜今年は「日付」と「曜日」で決めてください
紅葉は、行き先を選ぶより日を選ぶほうが結果を左右します。同じ場所でも、3日ずれるだけで青いままだったり、散ったあとだったりします。
2026年は全国的に遅めです。そして高尾山と香嵐渓は3連休の中日、嵐山と宮島は平日にピークが来ます。行き先を決めてから日を選ぶのではなく、動ける日から行き先を選ぶほうが、今年はうまくいきます。
この記事のポイント
- 2026年は全国的に平年より遅いか、やや遅い（ウェザーニューズ・9月3日発表）
- 見頃予想日は嵐山11月24日・高尾山と香嵐渓11月22日・宮島11月19日・いろは坂10月31日
- 見頃予想日は混雑のピーク日でもある。ずらすなら前に3〜5日
- 高尾山と香嵐渓は3連休の中日にピークが重なる年
- 嵐山（火）と宮島（木）は平日にピーク。今年は条件がいい
- ライトアップの期間と見頃はズレる。香嵐渓は上旬に行くと青い
- 宿と嵯峨野トロッコ列車は今のうちに。直前には取れません
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